みなさん、こんにちは。 桃栗柿屋リフォームアドバイザーの西田です。 朝晩が寒くなってきました。 最近は寝る前に軽いストレッチが欠かせません! 軽くストレッチすると足先指先までポカポカで寝つきが良くなりますよ♪ 冷え性の方にはオススメです。 さてリ…
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